Bruzdy na twarzy – jak przeciwdziałać? Pielęgnacja

Bruzdy na twarzy powodują, że wygląda ona starzej i smutno. Najbardziej stają się one widoczne u dojrzałych kobiet oraz tych, które mają bogatą mimikę twarzy. Istnieje jednak kilka sposobów, które sprawią, że twarz będzie wyglądać na młodszą, a bruzdy nie będą tak widoczne. Poznaj sposoby pielęgnacji.

Spis treści:
Skąd się biorą bruzdy?
Bruzdy Nosowo-Wargowe – Rodzaje
Jak Powstają Bruzdy Nosowo-Wargowe
Bruzdy nosowo-wargowe przyczyny
Jak przeciwdziałać bruzdom nosowo-wargowym?
Bruzdy nosowo-wargowe pielęgnacja

Skąd się biorą bruzdy?

Bruzdy na twarzy są naturalnym elementem procesu starzenia się skóry. Już po 25.roku życia skóra zaczyna tracić elastyczność, pojawiają się pierwsze zmarszczki i przebarwienia. Bruzdy nosowo-wargowe u niektórych są mocno widoczne. Są to pionowe linie, które przebiegają od linii nosa do ust. Wraz z wiekiem, kiedy skóra traci elastyczność i zdolność do utrzymywania wilgoci stają się one bardziej zarysowane, sprawiając, że twarz wygląda na smutną i zmęczoną. Nie bez znaczenia jest wpływ czynników zewnętrznych, takich jak ekspozycja na słońce, palenie tytoniu i zanieczyszczenia powietrza, mogą przyspieszyć ten proces.

Bruzdy Nosowo-Wargowe – Rodzaje

Bruzdy nosowo-wargowe nazywane są często zmarszczkami marionetki. To właśnie one najczęściej są zauważane przez kobiety. Można je podzielić na kilka rodzajów:

• zmarszczki śmiechowe – Pojawiają się na twarzy w wyniku zwiększonej mimiki twarzy, w szczególności uśmiechania się. Mają kształt łukowaty. Przebiegają od nosa do kącików ust. Osoby, u których są one widoczne sprawiają wrażenie miłych i zadowolonych z życia. Z czasem jednak, kiedy stają się one bardziej zarysowane wymagają włączenia odpowiedniej pielęgnacji.
• zmarszczki palacza – Są to pionowe, niewielkie kreseczki, które są widoczne nad górną wargową oraz poniżej kącików ust. Powstają u osób, które palą papierosy, a także często spożywają napoje przez słomkę. Bruzdy na twarzy, a w szczególności wokół ust bardzo postarzają twarz, dlatego wiele kobiet dąży do ich wyeliminowania.
• zmarszczki marionetki – Są to linie biegnące od kącików ust, w dół po skosie. Sprawiają, że twarz jest smutna. Za ich powstawanie odpowiedzialna jest mimika twarzy, w szczególności posiadanie smutnej miny przez długi czas. Nawet jeśli przez większość życia byłaś uśmiechnięta, nie oznacza to, że zmarszczki marionetki nie pojawią się u ciebie. Często wraz z utratą gęstości skóry zaczynają opadać policzki, uwydatniając ten rodzaj bruzd.

Jak Powstają Bruzdy Nosowo-Wargowe

Bruzdy nosowo-wargowe powstają w wyniku połączenia czynników genetycznych, środowiskowych i stylu życia. Pojawiają się również wraz z upływem czasu, a także w wyniku nieodpowiedniej pielęgnacji. Mięśnie twarzy, używane do mimiki, z czasem prowadzą do utrwalenia tych linii, co sprawia, że są bardziej widoczne. Dodatkowo, utrata tłuszczu podskórnego i zmniejszanie się kości twarzowej, które pojawiają się wraz z wiekiem mogą przyczynić się do ich pogłębienia.

Duży wpływ na wygląd skóry i pojawianie się zmarszczek ma pielęgnacja. Brak nawilżenia, regularne zapominanie o zmywaniu makijażu i oczyszczaniu twarzy, a także brak ochrony przeciwsłoneczne sprawia, że skóra starzeje się szybciej. Ten proces można spowolnić stosując odpowiednie kremy do twarzy czy mocniejszą pielęgnację, jak naturalne serum do twarzy. Najlepiej sięgać po nie każdego dnia. Bruzdy na twarzy będą mniej widoczne, jeśli skóra będzie dobrze nawilżona i zadbana.

Bruzdy nosowo-wargowe przyczyny

Ustalenie przyczyny pojawienia się bruzdy nosowo-wargowej może być pomocne w jej zniwelowaniu. Nie zawsze jest to możliwe, ale odpowiednia pielęgnacja i systematyczne wykonywanie zabiegów medycyny estetycznej i kosmetologii, pozwoli poprawić wygląd twarzy. Za pojawienie się bruzd odpowiadają:

• starzenie się skóry: naturalna utrata kolagenu i elastyny.
• ekspozycja na słońce: promieniowanie UV niszczy włókna, sprzyja utracie jędrności i pojawianiu się przebarwień.
• palenie: nikotyna zwęża naczynia krwionośne, ograniczając dopływ tlenu i składników odżywczych do skóry.
• mimika twarzy: częste marszczenie czoła lub uśmiechanie się może przyczynić się do powstawania bruzd.
• dieta i nawodnienie: niewystarczające nawodnienie i brak zdrowych kwasów omega-3 w diecie wpływają na nawilżenie skóry.
• nagła utrata wagi: odchudzanie się i zbyt szybka utrata wagi zmienia rysy twarzy. Skóra może opadać, uwidaczniając bruzdy na twarzy.

Jak przeciwdziałać bruzdom nosowo-wargowym?

Bruzdy nosowo-wargowe wymagają regularnej pielęgnacji. Tylko wtedy uda się im zapobiec w przyszłości. Podstawą jest ochrona skóry przed słońcem. Codziennie stosuj krem z filtrem, najlepiej SPF50. Nie zapominaj o nim również w zimie. Na wakacjach pamiętaj o kilkukrotnej reaplikacji kosmetyku. Tylko wtedy zapewnisz swojej skórze odpowiednią ochronę. Pamiętaj również o nawilżaniu. Najłatwiej zapewnić sobie je stosując naturalny krem do twarzy. Jeśli później nakładasz makijaż, odczekaj przynajmniej 5-10 minut z jego wykonaniem. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że krem odpowiednio się wchłonął.

Na wygląd twarzy i ciała duży wpływ ma dieta. Sięgnij po produkty, które są źródłem antyoksydantów. Znajdziesz je w borówkach amerykańskich, jabłkach, jarmużu, burakach czy truskawkach. Możesz je również dostarczać stosując przyprawy, jak cynamon, imbir, kurkumę, oregano czy bazylię. Nie zapominaj o zdrowych tłuszczach. Najwięcej ich znajdziesz w rybach morskich, orzechach i awokado.

Jeśli palisz papierosy pamiętaj, że mają one negatywny wpływ nie tylko na organizm, ale również na skórę. Warto, jak najszybciej pożegnać się z nałogiem. Różnicę zauważysz nie tylko po lepszej kondycji, ale również wyglądzie włosów, skóry i paznokci.

Jeśli bruzdy nosowo-wargowe są Twoim kompleksem możesz sięgnąć po metody oferowane przez gabinety medycyny estetycznej czy kosmetologii. Zaufaj specjaliście w doborze, który po analizie Twojej skóry poleci najlepszy zabieg. Mezoterapia mikroigłowa, lasery czy wypełniacze są skuteczne w walce z bruzdami.

Bruzdy nosowo-wargowe pielęgnacja

Pielęgnacja domowa jest bardzo dobrym uzupełnieniem zabiegów wykonywanych u kosmetologa czy lekarza medycyny estetycznej. Dlatego warto poświęcić jej sporo uwagi. Podstawą jest oczyszczanie i nawilżanie. Unikaj szorstkich peelingów, które mogą naruszyć Twoją barierę hydrolipidową. Lepiej sięgnij po peelingi enzymatyczne lub drobnoziarniste, po których skóra będzie bardziej promienna i gładka. W ciągu dnia możesz ją odświeżyć przy pomocy naturalnych hydrolatów do twarzy. Dobierz odpowiedni do potrzeb swojej skóry i stosuj tak często, jak tylko potrzebujesz.

Postaw na dobry krem nawilżający. Zweryfikuj skład. Dobrze, jeśli będzie zawierał oleje roślinne, kwas hialuronowy, witaminę E i C. Nakładaj go codziennie na umytą skórę, a efekty zobaczysz już po kilku dniach. Jeśli bruzdy są bardzo widoczne możesz również sięgnąć po krem na bazie analogu jadu żmii, peptydów czy śluzu ślimaka. Wypełniają one drobne linie na twarzy.