+48 882 137 220 info@manunatu.pl
Do darmowej dostawy brakuje 120,00 zł

Pielęgnacja skóry powinna się zmieniać wraz z porami roku. Jesień to odpowiedni moment, aby wprowadzić kosmetyki intensywniej nawilżające, złuszczające i odżywiające wysuszoną po lecie skórę. Jeśli będziesz systematycznie stosować nasze rady, szybko zauważysz pierwsze efekty w postaci bardziej miękkiej i promiennej skóry. Dowiedz się, jak zadbać o skórę pod koniec roku.

Spis treści:
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry jesienią?
Codzienna pielęgnacja twarzy – o czym należy pamiętać?
Jak zadbać o skórę ciała?
Czy naturalne kosmetyki sprawdzają się w pielęgnacji skóry?
Jak przygotować skórę na zimę?
Co w pielęgnacji skóry jest najważniejsze?

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry jesienią?

Skóra po lecie wymaga solidnej pielęgnacji. Przez ostatnie miesiące była narażana na promienie słoneczne, częste przebywanie w wodzie, a także nadmorską bryzę, dlatego kluczowe jest nawilżenie skóry. Błędem jest myślenie, że tylko sucha skóra potrzebuje tego typu pielęgnacji. O odpowiednim nawilżeniu skóry powinni pamiętać wszyscy, zarówno osoby o cerze suchej czy dojrzałej, ale również tłustej i trądzikowej.

Pielęgnacja skóry jesienią powinna się opierać na kosmetykach o działaniu nawilżającym, złuszczającym i regenerującym. Warto sięgać po krem odżywczy, w szczególności podczas wieczornego rytuału. Jest on bardziej gęsty niż ten na dzień, często zawiera natłuszczające składniki, jak olej słonecznikowy czy olej konopny. Możesz je znaleźć w kremie do twarzy z olejem konopnym. Sprawdzi się on w regeneracji skóry po lecie.

Jesień to również idealny moment, aby złuszczać skórę. Podczas opalania często pojawiają się przebarwienia, które ciężko usunąć. Regularnie wykonywane peelingi pomagają w usuwaniu martwego naskórka, a także sprawiają się cera jest bardziej promienna a przebarwienia mniej widoczne. Warto pamiętać, aby sposób złuszczania dobrać do rodzaju cery. W przypadku wrażliwej lepszym rozwiązaniem będą peelingi enzymatyczne niż stosowanie silnych kwasów lub produktów z retinolem, które mogą podrażnić skórę.

Codzienna pielęgnacja twarzy – o czym należy pamiętać?

Chcąc jak najdłużej zachować zdrowy i promienny wygląd skóry należy pamiętać, aby pielęgnacja była regularna i dostosowana do potrzeb. Codziennie rano, po oczyszczeniu skóry twarzy należy zastosować krem nawilżający, a następnie kosmetyk z filtrem SPF. Warto sięgnąć po te zawierające kwas hialuronowy lub oleje, np.konopny. Osoby o nadmiernie przesuszonej skórze, która się łuszczy i jest ściągnięta mogą nałożyć krem intensywnie nawilżający. Odpowiednia pielęgnacja pomoże zadbać o barierę hydrolipidową skóry i zmniejszyć dolegliwości związane z przesuszeniem.

Jesienią skóra potrzebuje regeneracji. Wieczór to idealny czas na stosowanie bardziej treściwych kosmetyków. Warto wtedy sięgać po odżywcze składniki kremów, serów czy masek. Jest to również dobry moment na włączenie do swojej pielęgnacji retinolu czy kwasów aha. Gwarancją pięknej skóry jesienią jest jej odpowiednia i systematyczna pielęgnacja. Dwa razy w tygodniu warto nałożyć mocniejsze serum, które zregeneruje skórę i przyspieszy jej procesy naprawcze.


Wiele osób skupia się na pielęgnacji twarzy, jednocześnie zapominając o ustach. One również są narażone na działanie czynników zewnętrznych, przez co mogą stać się spierzchnięte i popękane. Naturalny balsam do ust odżywi usta po lecie, zmniejszy przesuszenie oraz podrażnienia.

Jak zadbać o skórę ciała?

W okresie jesienno – zimowym coraz mniej będziemy pokazywać swoje ciało, jednak należy pamiętać o jego odpowiedniej pielęgnacji, aby jeszcze lepiej prezentowało się w kolejne wakacje. W nawilżaniu skóry pomagają balsamy do ciała, najlepiej te zawierające składniki odżywcze czy regenerujące. Należy je stosować po każdej kąpieli lub prysznicu. Dzięki temu skóra będzie gładka, bardziej miękka oraz elastyczna. Sprawdzą się także balsamy brązujące lub z drobinkami, które podkreślą letnią opaleniznę, a także nawilżą skórę.

Nie należy zapominać o regularnym złuszczaniu skóry. Obecnie masz do wyboru wiele sposobów, jak peelingi gruboziarniste, szczotkowanie na sucho czy rękawice peelingujące. Usuwanie martwego naskórka pomaga w regeneracji skóry, sprawia, że jest ona jaśniejsza i gotowa na przyjęcie składników aktywnych. Dla zachowania gładkiej struktury skóry dobrym rozwiązaniem będą kosmetyki o działaniu antycellulitowym, a także masaże czy zabiegi endermologii. Warto także pamiętać o wypijaniu przynajmniej 2 litrów wody dziennie oraz o aktywności fizycznej, która jest wskazana przez cały rok.

Jak zadbać o skórę

Czy naturalne kosmetyki sprawdzają się w pielęgnacji skóry?

Rynek kosmetyków naturalnych z roku na rok zdobywa coraz więcej zwolenników. Na pewno w Twojej łazience znajduje się przynajmniej jeden produkt o naturalnym składzie. Warto sięgnąć po niego, jeśli chcesz zadbać nie tylko o skórę, ale także o środowisko naturalne. Naturalne kosmetyki zawierają wiele substancji aktywnych roślinnego pochodzenia, które sprawdzają się w pielęgnacji skóry. Ostatnio bardzo modny a zarazem skuteczny jest olej konopny, który można znaleźć również w naszych kosmetykach. Odżywia on skórę, sprawia, że staje się wyraźniej młodsza, a także odpowiednio nawilżona.

W naszych kosmetykach wykorzystujemy jedynie olej konopny pochodzący z certyfikowanych, polskich upraw. Dzięki temu mamy pewność, że skład naszych kosmetyków jest wysokiej jakości i nie przyczynia się do niszczenia środowiska. Dodatkowo produkcja odbywa się w stylu zero waste. Nasze partie są niewielkie, a opakowania nadają się do recyklingu. To wszystko zmniejsza emisję CO2 do atmosfery i pozwala nam przyczyniać się do dbania o matkę naturę.

Jak przygotować skórę na zimę?

Każda zmiana pory roku wymaga zmodyfikowania swojej codziennej pielęgnacji. W zimie warto sięgnąć po odpowiedni krem, czyli taki, który będzie odpowiadał potrzebom skóry. Lekkie nawilżające kremy, warto zmienić na te zawierające w swoim składzie oleje. Dlaczego? Większość kosmetyków na bazie wody pod wpływem mrozu może zamarzać na skórze i powodować szczypanie lub pieczenie. O wiele lepiej sprawdzą się kremy na bazie olejów. Mają one bardziej tłustą konsystencję, ale lepiej chronią skórę przed wpływem czynników zewnętrznych, jak mróz, wiatr czy śnieg.

Jeśli chcesz stosować kosmetyki nawilżające to jak najbardziej powinny znaleźć miejsce w twojej pielęgnacji, jednak zamiast nakładania ich na dzień, zastosuj na noc. Utrzymywanie prawidłowego poziomu nawilżenia skóry jest ważne przez cały rok, dlatego nie należy o nim zapominać także w zimie. W regeneracji skóry warto pamiętać o tym, że jej potrzeby mogą się zmieniać wraz z wiekiem, porą roku czy nawet klimatem, w jakim się mieszka.

Co w pielęgnacji skóry jest najważniejsze?

Podsumowując, w pielęgnacji skóry najważniejsze jest zdrowe podejście. Nawet najlepsze kremy nie pomogą jeśli prowadzisz zły tryb życia, nie wysypiasz się czy źle odżywiasz. Warto jest przyjrzeć się swojej codzienności, a potem podjąć odpowiednie kroki prowadzące do pięknej skóry.

Pielęgnacja skóry musi być systematyczna. Jeśli jednorazowo nałożysz nawet najlepszą maskę to efekt będzie krótkotrwały. Sekretem zdrowej i promiennej cery jest codzienne oczyszczanie jej i nawilżanie. Wieczorna pielęgnacja to także idealny czas na intensywne odżywienie skóry. Warto przynajmniej raz w tygodniu nałożyć grubą warstwę kremu i iść spać. Rano powinnaś się obudzić z bardziej miękką i zregenerowaną skórą.