Pielęgnacja powinna się zmieniać wraz z wiekiem. Cera dojrzała ma inne potrzeby niż cera naczynkowa czy tłusta. Najważniejsza jest jednak systematyczność i stosowanie kosmetyków dopasowanych do potrzeb skóry. To właśnie one mogą zmniejszyć zmarszczki, rozjaśnić przebarwienia czy nawilżyć skórę, czyli rozwiązać problemy, z jakimi najczęściej borykają się kobiety po 40 roku życia.
Spis treści:
Czego potrzebuje cera dojrzała?
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry twarzy po 40 roku życia?
Po jakie kosmetyki sięgnąć w codziennej pielęgnacji?
Kosmetyki nawilżające – co powinny zawierać?
Zimowa pielęgnacja skóry – na czym polega?
Czego potrzebuje cera dojrzała?
Cera dojrzała to zazwyczaj skóra po 50 roku życia, kiedy prawie całkowicie zanika produkcja kolagenu. Potrzeby pielęgnacyjne są coraz większe i powinny być wykonywane systematycznie. Jak wiadomo, już po 25 roku życia zaczyna zmniejszać się ilość kolagenu i elastyny, które znajdują się w skórze i są odpowiedzialne, za jej napięcie. Zaczyna także maleć poziom kwasu hialuronowego, odpowiedzialnego za nawilżenie.
Cera dojrzała zazwyczaj jest sucha, są widoczne zmarszczki, a także przebarwienia. Jest coraz mniej jędrna, może pojawiać się utrata owalu twarzy. Procesy starzenia są nieuniknione, jednak można im zapobiec. Przede wszystkim nie należy pomijać nawilżenia skóry. Jest ono ważne niezależnie od tego, czy mamy cerę suchą, tłustą, trądzikową czy wrażliwą. Dobry krem zawierający składniki nawilżające i zatrzymujące wilgoć w skórze to podstawa pielęgnacji twarzy. Równie istotne jest jej oczyszczanie, a także regeneracja. Warto pamiętać, że w nocy procesy naprawcze są najbardziej zaawansowane, dlatego nie należy pomijać tego etapu. Na wygląd skóry dobrze wpływa odpowiednia ilość snu, stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety, a także ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Aby nie pogarszać stanu skóry należy codziennie, niezależnie od pogody i pory roku nakładać krem z filtrem.
Kobiety po 40 roku życia powinny dostarczać skórze nie tylko nawilżenia, ale również działać przeciwzmarszczkowo. Warto sięgać po naturalne kosmetyki, które wspomogą regenerację komórek skóry, zregenerują ją i odżywią. Szara, matowa skóra potrzebuje rozświetlenia i ujednolicenia kolorytu. Cerze dojrzałej często towarzyszą również przebarwienia, które są bardzo ciężkie do usunięcia. Warto mieć dobry krem, który zadziała również na nie, delikatnie je rozjaśni i będzie zapobiegał tworzeniu się kolejnym.
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry twarzy po 40 roku życia?
Pielęgnacja skóry twarzy po 40 roku życia powinna być systematyczna, a także składać się z etapu oczyszczania, nawilżania i złuszczania. Nie należy pomijać również pielęgnacji skóry wokół oczu, jednak należy pamiętać, że jest ona dużo cieńsza niż skóra na policzkach czy czole. Poranna pielęgnacja powinna rozpoczynać się od delikatnego oczyszczenia skóry twarzy. Sprawdzi się pianka, żel lub olejek. Kosmetyki należy dobierać w zależności od potrzeb skóry. Cera tłusta, trądzikowa czy mieszana może potrzebować mocniejszego oczyszczenia, a także zmniejszenia produkcji sebum.
Wiele kobiet zauważa jednak przesuszanie się skóry, które może się nasilać wraz z wiekiem. Dlatego bardzo ważne jest stosowanie kremów nawilżających, a jednocześnie działających przeciwzmarszczkowo. Te stosowane na dzień powinny mieć lekką konsystencję, aby można było nałożyć jeszcze makijaż. Wieczorem natomiast bardzo istotne jest oczyszczenie skóry z pozostałości makijażu, sebum czy zanieczyszczeń, dlatego warto stosować produkty, które nie tylko dobrze usuną zanieczyszczenia, ale również pozostawią skórę gotową na kolejne etapy pielęgnacyjne. Oczyszczanie nie powinno być zbyt mocne, ponieważ naruszenie bariery ochronnej skóry może skutkować nadmiernym przesuszaniem, łuszczeniem się czy pieczeniem podczas nakładania kosmetyków. Na noc warto nałożyć serum o właściwościach odżywczych, regenerujących czy złuszczających. Warto również zastosować krem dopasowany do typu skóry. Powinien mieć on bogatszą konsystencję niż ten nakładany rano.
Po jakie kosmetyki sięgnąć w codziennej pielęgnacji?
Odpowiednia pielęgnacja skóry, aby była skuteczna powinna zawierać produkty dopasowane do jej potrzeb. Jednak niezależnie od rodzaju cery warto w swojej kosmetyczce posiadać określone rodzaje kosmetyków. Sprawdzi się:
- Krem nawilżający,
- Serum,
- Łagodny produkt oczyszczający,
- Tonik lub hydrolat,
- Krem pod oczy,
- Krem regenerujący na noc.
Jest to zestaw, który pozwoli poprawić jakość skóry, opóźnić procesy starzenia się oraz sprawić, że skóra będzie bardziej miękka w dotyku i mocno nawilżona.
Warto postawić na naturalne kosmetyki, które poprawią wygląd skóry, zmniejszą zmarszczki, przebarwienia i pozostawią skórę zaopiekowaną. Dobrym rozwiązaniem są sera, które są bardziej skoncentrowane niż kremy. Dobrym rozwiązaniem jest nakładanie ich podczas wieczornej pielęgnacji. Tworząc nasze naturalne serum konopne stawialiśmy mocno na sprawdzony i skuteczny skład, dlatego możesz w nim znaleźć jedynie składniki pochodzenia naturalnego o udowodnionym działaniu.
Kosmetyki nawilżające – co powinny zawierać?
Kosmetyki nawilżające powinny znaleźć się w każdej damskiej kosmetyczce. Warto po nie sięgać nie tylko w dojrzałym wieku, ale także już przed 20 rokiem życia. Istnieje wiele składników o właściwościach nawilżających, dlatego wybór jest ogromny i każdy może znaleźć coś dla siebie. Najpopularniejszym składnikiem jest kwas hialuronowy, który można znaleźć w wielu produktach. Jednak poza nim można znaleźć ekstrakty roślinne, aminokwasy, kolagen, białka zwierzęce, mocznik, skwalan, alantoinę czy glicerynę. Nie wszystkie są one będą dobre dla każdego rodzaju skóry, gdyż niektóre z nich mogą działać komedogennie.
Godnym uwagi jest olej konopny, który coraz częściej jest wykorzystywany w produkcji kosmetyków. Jest on bogaty w minerały i witaminy, które sprawiają, że skóra staje się lepiej odżywiona, nawilżona i zregenerowana, a także pozostaje w lepszej kondycji. Jest to składnik, który dodatkowo wzmacnia barierę hydrolipidową skóry. Nie zapycha porów, nie przesusza skóry , ale również nie pozostawia tłustej warstwy na jej powierzchni. W naszych kosmetykach można go znaleźć w wielu produktach, jednak najczęściej wybieranym przez kobiety z cerą dojrzałą jest naturalny krem do twarzy. Jego zaletą jest to, że może być on stosowany zarówno przez posiadaczki cery tłustej czy trądzikowej, jak i również suchej, wrażliwej i naczynkowej. Obecność innych składników, jak hydrolatu rumiankowego, oleju rokitnikowego czy gliceryny sprawia, że skóra jest ukojona, bardziej miękka i dogłębnie nawilżona.
Zimowa pielęgnacja skóry – na czym polega?
Wiele kobiet często obawia się zimowej pielęgnacji skóry. Z jednej strony niskie temperatury, wiatr, a niekiedy mróz, a z drugiej ogrzewanie mogą negatywnie wpływać na skórę. Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków może sprawiać, że szybciej będzie widać pierwsze oznaki starzenia. W szczególności jeśli zapominasz o stosowaniu kremu z filtrem, o którym wiele osób zapomina w zimie. Należy pamiętać, że kosmetyki nawilżające stosowane w lecie mogą nie być odpowiednie przy niskich temperaturach. Jeśli posiadają dużo wody, może ona zamarzać na skórze, tworząc nieprzyjemną warstwę. W zimie o wiele lepszym rozwiązaniem są gęste kremy, w szczególności te na bazie olejów. Warto sięgnąć te na bazie oleju konopnego, z awokado, słonecznikowego, rokitnikowego czy oleju z pestek malin.